Coaching pour ado & jeunes adultes
Dans un contexte sanitaire et économique un peu compliqué ces dernières années, nos jeunes sont parfois déroutés et manquent de repères.
Mes différents accompagnements de coaching les aident à mieux s’organiser, à gagner en confiance en soi, à trouver leur orientation ou à se réorienter, mais également à bien se préparer à un examen.
Grâce à une dizaine de séances d’une heure, les jeunes vont découvrir quelles sont leurs ressources et valeurs sur lesquelles ils vont pouvoir capitaliser pour atteindre leur objectif.
Des outils ludiques et adaptés à leur âge leur sont proposés tout au long du parcours.
L’intégralité de ces accompagnements sont également appropriés à nos jeunes HPI, TDA/H et dys.
Les différentes séances sont proposées en visio ou à Strasbourg dans des lieux publics (bibliothèque, parc…), en fonction des besoins et des envies du jeune.
La présence des parents est requise uniquement à la première séance. Une séance intermédiaire avec les parents sera également proposée en milieu de parcours.
Accompagnement confiance en soi
Accompagnement confiance en soi
Etre adolescent n’est pas toujours facile !
Cette période charnière de la vie, entre l’enfance et l’âge adulte est parfois anxiogène et source de conflits.
Si votre jeune rencontre des problématiques telles que le découragement devant son travail, des difficultés à se concentrer, un manque de confiance et de motivation récurent, un stress important, des difficultés à communiquer avec les autres, alors cet accompagnement va l’aider à mieux se connaître et à renforcer son estime de soi.
Cela va également lui permettre de diminuer son stress, développer son autonomie et capitaliser sur ses réussites.
Accompagnement organisation
Accompagnement organisation
L’entrée au collège implique une nouvelle organisation de travail, mais également de comprendre quel type d’apprenant nous sommes, afin d’optimiser au mieux nos ressources.
Si votre jeune se décourage rapidement et gère difficilement le stress et la pression, rencontre des difficultés à s’organiser dans son travail et passe beaucoup de temps à faire ses devoirs, alors cet accompagnement va lui permettre de découvrir quel apprenant il est, de gagner en efficacité et en organisation.
Ainsi il se sentira plus autonome et moins stressé, grâce à une meilleure connaissance de soi.
Accompagnement orientation
Accompagnement orientation
L’orientation est très souvent génératrice d’un stress important pour nos jeunes.
L’enjeu de ne pas se tromper peut devenir anxiogène et/ou conflictuel.
Si votre jeune a le sentiment de ne pas savoir où aller et ce qu’il veut pour demain. Cet accompagnement va lui permettre de découvrir quelles sont ses ressources, ses talents et de se recentrer sur ce qui est important pour lui et pour son avenir professionnel, grâce à une fiche d’identité scolaire.
Cela va l’aider à trouver une orientation ou réorientation sereine, en alignement avec ses valeurs.
Accompagnement préparation à l’examen
Accompagnement préparation à l'examen
L’enjeu d’un examen (Brevet des collèges, Bac, partiels, BTS….) peut être générateur d’un stress important.
Si votre jeune a l’impression de ne pas être prêt pour le jour J, de ne pas être confiant pour l’examen. Cet accompagnement va l’aider à diminuer son stress en mettant en place une organisation de révision, en apprenant à se faire confiance.
L’anticipation, mais également des outils de visualisation permettent de diminuer considérablement la peur de l’inconnu.
Les étapes de l’accompagnement de coaching :
Les étapes de l'accompagnement de coaching :
Étape n°1
Accompagné par ses parents, le jeune se présente et nous fixons les règles de cet accompagnement.
Étape n°2
Nous définissons ensemble sur quelle problématique, le jeune et ses parents souhaitent que j'intervienne.
Étape n°3
Nous faisons le point sur la situation actuelle : nous découvrons quelles sont ses valeurs, ses limites, ses croyances, mais également ses besoins.
Étape n°4
Le jeune visualise son futur idéal.
Étape n°5
Nous définissons ensemble un objectif clair, concis et réalisable.
Étape n°6
Nous déterminons quels sont les points de blocage qui font que cet objectif n'a pu être réalisé jusqu'à présent.
Étape n°7
Nous listons les ressources internes et externes. Mise en place d'une stratégie pour l'atteinte de l'objectif.
Étape n°8
Nous créons ensemble un plan d'action pour un avenir serein.
FAQ accompagnement de coaching :
FAQ sur les accompagnements de coaching :
Avant la première séance, un entretien téléphonique gratuit est indispensable pour définir ensemble si je suis en mesure d’accompagner votre jeune et répondre à sa problématique ?
Il faut compter 70 euros par séance. Un accompagnement complet se fait en une dizaine de séances, en fonction du jeune et de ses besoins.
Un acompte de 30% est demandé à la première séance, un second acompte de 30% en milieu de parcours et le solde à la dernière séance.
Le règlement peut se faire par chèque ou par virement bancaire.
Les bénéfices
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